KROKFIT - PROGRAM 2
Exhibice na Vaší škole s workshopem
Období
Březen - Květen
/ Listopad - Prosinec
Program je vhodný
Pro základní školy (I.,II. stupeň), Střední školy
Cíl programu
Cílem programu je vytáhnout studenty na čerstvý vzduch.
Vzbudit v nich zájem o pohyb/cvičení.
Zvednout jím sebevědomí.
Naučit je spolupracovat a komunikovat.
Co se žáci naučí :
Seznámíme je s venkovním cvičením -Street workout/ Kalistenika.- Dozví se, jaký vliv má cvičení na psychiku a kondici.
- Osvojí si základní cviky z Kalisteniky.
- Poznají své limity a následně se je naučí překonávat.
Program podpořili:
