Sport • Přátelství • Zábava

Aktuální kurzy

O Fenixu

Jak to všechno začalo?

Začali jsme jako projekt inspirující a motivující mládež ke zdravému životnímu stylu formou veřejných tréninků street workoutu, přednášek na školách a exhibic na nejrůznějších veřejných akcích. Nejde jen o to motivovat je, aby začali cvičit, ale aktivizovat je k tomu, aby šli za svým snem a stanovili si cíle, díky kterým tohoto snu dosáhnou. Aby se realizovali v tom, co je baví a co je naplňuje, bez ohledu na překážky a názor ostatních. Jsou pak mnohem sebevědomější a více si jdou za tím, co doopravdy chtějí.

Hodnoty

V ohnisku projektu byla nejen práce jednotlivců na sobě, ale také na svém okolí, snahou přimět lidi brát zodpovědnost za své činy s důrazem na hodnoty jako je přátelství, tolerance, disciplína, vytrvalost, cílevědomost, pokora, vědomí (uvědomění)…

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

Naši trenéři

PETR HUBÁLEK

O PEŤOVI

Pro Peťu je sport Alfou a Omegou. Už od útlého dětství chodil do skautu, věnoval se judu, hrál fotbal, florbal, volejbal-a všem sportům, kde byla důležitá týmová spolupráce. Ale jeho největší vášní/ koníčkem se stalo cvičení - Street Workout/ Kalistenika, kterému se věnuje již od roku 2012. Za tu dobu nasbíral mnoho cenných informací o fungování těla, a jak jej efektivně posílit. Cvičením to ale nekončí. Peťa je i skvělým motivačním řečníkem a má za sebou už nespočet přednášek na školách a akcích, kde se mu povedlo motivovat posluchače ke změně svých návyků. Ve svém volnu se věnuje osobnímu rozvoji a i nadále se nepřestává vzdělávat.

KONÍČKY

Rád hraje volejbal, jezdí na kole, plave, čte a celoročně se otužuje

VZDĚLÁNÍ

Instruktor Fitness/ Výživový poradce/ Zdravotník zotavovacích akcí/ Funkční trénink/ FyzioYoga/ Síla, Stabilita-CORE/ online kurz Wim Hoff metody

MOTTO

,,Naučil jsem se, že pokud tu je nějaká příležitost, využij ji a nečekej na svolení druhých."

NIKOL ŠIRANCOVÁ

O NIKČE

Nikča je sportovkyně tělem i duší. Už od 3 let se závodně věnovala moderní gymnastice, u které setrvala ještě následujících 12 let. Dále následovaly Lidové tance, Scénický tanec, Dance aerobik a závodně Latinsko-americké tance, které i následně vyučovala. Již od roku 2014 propadla kouzlu Street Workoutu/Kalisteniky- který na lekcích propojuje s funkčním tréninkem. Vytvořila i svůj koncept-FlexiYoga-který se zaměřuje na rozvoj flexibility těla, který je udržitelný i do pozdějšího věku. A cvičební program Za Ženské Tvary, který se zaměřuje na cvičení žen a podporu při dosahování výsledků.

KONÍČKY

Ve svém volném čase se věnuje józe, cyklistice, horské turistice, meditaci, Acro yoze, čtení, hře na klavír/kytaru, kreslení a zpěvu.

VZDĚLÁNÍ

Mgr. = obor- Učitelství pro 1.st. ZŠ a speciální pedagogika / SPgŠ Krnov-Předškolní a mimoškolní pedagogika / Funkční trénink / Zdravotník zotavovacích akcí / Výživa dětí / Zdravotní TV / FyzioYoga / Falun Gong / Síla, Stabilita- CORE

MOTTO

,,Starej se o své tělo tak, abys i v osmdesáti byl schopný dělat věci, jaké jsi dělával ve dvaceti"

Články

Děkujeme Statutárnímu městu Opava, za podporu klubu v roce 2021

Sportovní festival Opava

Jsme hlavním pořadatelem Sportovního festivalu v Opavě a překážkového závodu OPAVAN RACE.

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

Přehráním videa souhlasíte se zásadami ochrany osobních údajů YouTube.

Zjistit vícePovolit video

Děkujeme za podporu našim partnerům

Naše výsledky

0
Fanoušků
0
Členů
0
Veřejných tréninků
0
Přednášek a exhibic