LORD of the BAR 2021
Tisíce opakování, 7 hodin trvání, 5 cviků a jeden mezinárodní souboj.
Tak to byl již druhý ročník soutěže LORD of the BAR 2021.
LORD of the BAR 2021
Je sobota ráno 11.9.2021 a my všichni, co máme v kalendáři poznačené toto datum, víme, co to znamená. Je totiž den, kdy se koná soutěž v Sets’n’Reps: LORD of the BAR.
Každého ráno je něčím specifické. My-organizátoři, už stojíme nachystaní na Horním náměstí a koordinujeme veškeré přípravy, aby soutěž proběhla co možná nejplynuleji. Montujeme hřiště, stavíme stánek a zázemí pro soutěžící, chystáme hudbu, kontrolujeme ceny a ladíme poslední detaily.
Na hodinách radnice odbíjí 10. hodina a k registračnímu stánku pomalu přicházejí první soutěžící, kteří nahlásí svá jména, zaplatí startovné a odnášejí si své startovací balíčky. Od tohoto okamžiku mají hodinu na to, aby zahřáli každý sval na svém těle, otestovali hřiště a doladili techniku.
S 11. hodinou začínáme disciplíny-SHYBY a DŘEPY S VÝSKOKEM. Nejdříve ukazujeme správné a uznatelné provedení a pak už se přesouváme na pozice, ze kterých budeme mít nejlepší výhled.
Po krátké pauze se přesouváme na další dvě disciplíny- DIPY a LEG RAISES (Vznosy nohou k hrazdě). Zde jsme nevěřili svým očím, kde se v některých soutěžících bere ta neskutečná síla a vytrvalost, která umožní udělat 160 dipů na bradlech.
Sil postupně ubývá a o slovo se nám hlásí už poslední disciplína-KLIKY. Po celém dni, kdy ruce dostávali zabrat jsme žasli, když se dalšímu soutěžícímu podařilo nasázet 200 opakování.
Soutěžilo se celkem ve 4 kategoriích.
- Muži do 73 kg
- Muži 73-83 kg
- Muži nad 83 kg
- Ženy
A jak to celé dopadlo?
ŽENY
| Jméno | SHYB | DŘEP S VÝSKOKEM | DIP | LEG RAISES | KLIKY | CELKEM |
| 1. Barbora Němčanská | 9 (18) | 110 | 28 (56) | 26 (52) | 85 | 321 |
| 2. Sofie Jurčeková | 8 (16) | 113 | 15 (30) | 12 (24) | 37 | 220 |
| 3. Adéla Orlitová | 1 (2) | 81 | 7 (14) | 0 | 20 | 117 |
MUŽI DO 73 KG
| Jméno | SHYB | DŘEP S VÝSKOKEM | DIP | LEG RAISES | KLIKY | CELKEM |
| 1. David Tomaník | 30 (60) | 119 | 160 (320) | 32 (64) | 160 | 723 |
| 2. Jan Kaleta | 30 (60) | 128 | 84 (168) | 32 (64) | 158 | 578 |
| 3. Szymon Kuleta | 25 (50) | 107 | 115 (230) | 26 (52) | 123 | 562 |
MUŽI 73-83 KG
| Jméno | SHYB | DŘEP S VÝSKOKEM | DIP | LEG RAISES | KLIKY | CELKEM |
| 1. Bartek Kruk | 26 (52) | 118 | 170 (340) | 35 (70) | 202 | 782 |
| 2. Bohumil Trenčan | 25 (50) | 108 | 117 (234) | 26 (52) | 74 | 518 |
| 3. Tomáš Nebola | 32 (64) | 108 | 70 (140) | 27 (54) | 122 | 488 |
MUŽI NAD 83 KG
| Jméno | SHYB | DŘEP S VÝSKOKEM | DIP | LEG RAISES | KLIKY | CELKEM |
| 1. Lukáš Volf | 30 (60) | 124 | 71 (142) | 36 (72) | 90 | 488 |
| 2. Aleš Březina | 25 (50) | 108 | 62 (124) | 34 (68) | 110 | 460 |
| 3. Tom Urban | 26 (52) | 99 | 48 (96) | 40 (80) | 61 | 388 |
Výsledky všech soutěžících byly velice těsné a některé od umístění doslova dělily jednotky. Ten den vzniklo něco neskutečného. Nejen že dorazilo neuvěřitelných 31 závodníků, ze 3 zemí, ale ikdyž jsme si byli navzájem soupeři, tak jsme dokázali, že jsme jedna velká workoutová rodina, která si na závěr toho všeho zajamovali ve Freestylu.
Závěrem bychom chtěli poděkovat nejenom organizátorům/porotcům, kteří se starali, aby průběh soutěže byl co možná nejplynulejší, ale i sponzorům-jmenovitě: Rage Fitness, Natu, Kloubus, Matcha Tea, Shake-it, ForActiv.cz Ostrava, Bombus, Decathlon, kteří nám poskytli úžasné ceny, ale i Fitness PEPA a město Opava.
2. ročník LORD of the BAR je tímto ukončen, ale přípravy na 3. ročník už jsou v plném proudu.
Tak doufáme, že i příští rok se v hojném počtu opět shledáme.
Váš Fenix.
STREET-WORKOUT STREET-WORKOUT STREET-WORKOUT
OPAVAN RACE opět v ulicích Opavy.
RYCHLOST, PŘEKÁŽKY, EMOCE. Co mají tato slova společného? Všechna vystihují atmosféru běžeckého…
SK Fenix ve dvou dnech uspořádal hned dva závody
Ve dnech 13.9.-14.9. 2019 se náš sportovní klub Fenix v rámci Sportovního…
